KEGIATAN SERU YANG DAPAT MENGASAH KETERAMPILAN DAN KREATIVITAS SI KECIL SAAT #DIRUMAHAJA

KEGIATAN SERU YANG DAPAT  MENGASAH KETERAMPILAN DAN KREATIVITAS SI KECIL  SAAT #DIRUMAHAJA

Hai... Bunda2...

Sebagai Mombassador SGM Eksplor saya pasti menginginkan yang terbaik untuk calon Anak Generasi Maju saya yaitu Bayu. Apalagi dimasa pandemi Covid 19 ini yang mengharuskan kita #DirumahAja guna mengikuti peraturan pemerintah dalam memutus mata rantai penyebaran virus Corona, kami jadi mempunyai banyak waktu bersama.

Sudah hampir 3 bulan selama dirumah aja banyak kegiatan yang saya lakukan bersama  Bayu untuk menghilangkan rasa bosan. Diantaranya masak bersama, bermain lego, mewarnai,.menggambar, membuat kreasi mainan dari kertas pokoknya banyak hal yang  saya lakukan agar Bayu tidak bosan.

Selain mendekatkan hubungan antara Ibu dan anak kegiatan-kegiatan yang saya lakukan juga bisa membuat saya tidak stress karena pandemi yang belum berakhir juga dan Bayu pun tetap bisa belajar untuk mencapai potensi prestasinya. Untung saya selalu mengikuti akun media sosial www.facebook.com/akuanaksgm jadi saya bisa mendapatkan tips-tips dan informasi-informasi menarik  diantaranya tentang menu sehat untuk sikecil dan keluarga selama bulan Ramadhan, cara membuat flash card dari kotak bekas susu SGM, cara membuat boneka pupet dari kertas dan masih banyak lagi informasi-informasi menarik lainnya yang sayang untuk di lewatkan.

Selama bulan Ramadhan ini selain menyiapkan menu untuk berbuka dan sahur dengan makanan yang bernutrisi saya pun memberikan asupan makanan bergizi seimbang untuk lengkapi kebutuhan nutrisinya pada waktu berpuasa  dengan memberikan 2 gelas sehari susu SGM Eksplor pada waktu berbuka dan sahur. Disamping bisa mengasah keterampilan dan kreativitas si kecil juga bisa tumbuhkan potensi prestasinya yang sangat di perlukan dan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatannya dimasa pandemi virus Corona ini.

Mengasah keterampilan dan kreativitas untuk si kecil untuk tumbuhkan potensi prestasinya sangat di perlukan, untuk itu kita harus mendukungnya dengan memberikan asupan makanan bergizi seimbang dan lengkapi kebutuhan nutrisinya pada waktu berpuasa  dengan memberikan 2 gelas sehari susu SGM Eksplor pada waktu berbuka dan sahur. Karena sangat bermanfaat untuk.menjaga kesehatannya dimasa pandemi virus Corona ini.

Agar tidak termakan isu yang simpang siur terkait nutrisi dan tumbuh kembang sikecil (yang ada kaitannya dengan coronavirus) Bunda bisa mendapatkan informasi  dengan menghubungi careline sgm di nomor 0800 1360 360 untuk bertanya langsung mengenai kesehatan, nutrisi dan tumbuh kembang sikecil atau
www.generasimaju.co.id



#SGMEKSPLOR
#MOMBASSADORSGMEksplor
#BersatudanKuat
#GenerasiMaju
#PoinPrestasi

CARA AGAR ANAK GENERASI MAJU TETAP SEHAT DI AWAL BULAN PUASA ALA KELUARGA MOMBASSADOR SGM EKSPLOR

CARA AGAR ANAK GENERASI MAJU TETAP SEHAT DI AWAL BULAN PUASA ALA KELUARGA MOMBASSADOR SGM EKSPLOR

Hai Bunda-bunda apa kabar?
Bulan puasa tahun ini merupakan bulan puasa yang penuh cobaan, dimana saat ini kita sedang menghadapi pandemi Covid 19. Semua orang terkena imbasnya, termasuk keluarga kami. Tapi saya berusaha agar dibulan puasa nanti kami tetap menjalaninya seperti biasa seperti tahun-tahun kemarin walaupun agak berbeda. 

Mesjid dan mushola yang biasanya ramai dengan suara anak-anak yang tarawih sekarang sepi tidak terlalu banyak orang yang melaksanakan shalat tarawih. Keluarga kami pun melaksanakan shalat tarawih berjamaah #dirumahaja. Kalau dulu setiap menjelang  berbuka puasa kami sering keliling-keliling mencari jajanan untuk bukaan sekarang saya harus membuatnya sendiri selain lebih hemat kebersihannya pun terjaga. Orang jualan pun sekarang berkurang gak seramai tahun-tahun sebelumnya. 

Tahun ini adalah tahun ke dua Bayu berpuasa penuh. Allhamdullilah dia menjalaninya dengan senang hati. Selain makan makanan yang bernutrisi baik saya juga selalu rutin memberikan dua gelas SGM Eksplor pada waktu berbuka dan pada saat sahur, agar kebutuhan hariannya tetap terpenuhi karena nutrisi itu sangat penting untuk anak seusia Bayu dimasa pertumbuhannya. Selain itu di bulan puasa ini saya juga selalu menyediakan sayuran dan buah dalam menu  berbuka dan sahur keluarga kami. Kalau biasanya kami suka membuat es buah sekarang saya mebuat jus buah yang baik untuk pencernaan dan kesehatan.

Olahraga bersepeda yang biasa dilakukan Bayu sekarang di bulan puasa di hentikan dulu, kami hanya berjemur sekitar 15 menit.  

Proses belajar mengajar pun masih dilakukan secara online. Supaya tidak bosan dirumah saya mengajak Bayu bermain dan berkreasi yang informasi dan tips-tips menariknya saya dapat dari akun media sosial www.facebook.com/akuanaksgm

Dimasa pandemi covid 19 ini kita harus selalu menjaga kebersihan baik kebersihan diri atau pun rumah. Selain makan makanan yg bergizi dan bernutrisi kita pun juga harus cari tau tentang informasi2 yang terkait tentang kesehatan. Untung saya ikut kuliah whatsapp bersama SGM Eksplor jadi saya tahu tentang tips-tips pola hidup sehat yg dilakukan selama pandemi covid 19 ini, khususnya tentang nutrisi untuk si kecil.
Cuci tangan pun sebelum dan sesudah makan, habis melakukan sesuatu atau selepas bepergian selalu kami lakukan guna mencegah Covid 19.  Semoga  pandemi ini cepat berlalu agar kami bisa menjalankan ibadah puasa dengan tenang seperti tahun-tahun kemarin. Aamiin.

Jangan lupa Bunda kalau mau tanya-tanya tentang produk SGM Eksplor, tumbuh kembang anak juga tentang informasi yang simpang siur terkait tentang nutrisi yang ada hubungannya dengan Covid 19 bisa menghubungi SGM Careline di no 0800-1-360360 atau www.generasimaju.co.id
Selamat menjalankan Ibadah Puasa 1441 H


#SGMEksplor
#MombassadorSGMEksplor
#GenerasiMaju
#PoinPrestasi
#BersatudanKuat

MOMBASSADOR SGM EKSPLOR BERSATU DAN KUAT DUKUNG ANAK GENERASI MAJU AGAR TERHINDAR DARI COVID 19

MOMBASSADOR SGM EKSPLOR BERSATU DAN KUAT DUKUNG ANAK GENERASI MAJU AGAR TERHINDAR DARI COVID 19

Kalau mendengar Virus Corona atau Covid 19 semua  orang pasti merasa takut dan khawatir. Virus yang mulanya berasal dari Wuhan China itu lama kelamaan menyebar ke beberapa negara tak terkecuali Indonesia. Kira-kira pertengahan bulan Maret Virus Corona sudah memakan banyak korban  hingga akhirnya pemerintah mengambil tindakan lockdown dalam upaya memutus mata rantai penyebaran virus corona. Semua sekolah diliburkan, karyawan pun dirumahkan dan diberlakukan wfh (Work From Home) sementara, bahkan ada yang langsung diberhentikan kerja. Ujian Nasional pun ditiadakan, anak-anak belajar dirumah dan ujian semesteran dirumah.

Lokasi tempat tinggal saya daerah Bojonggede Bogor termasuk zona merah. Pernah malah di perumahan saya ada yang terkena covid kemudian segera diisolasi ke Rumah Sakit dan keluarganya di isolasi dirumah dengan dibantu para tetangga untuk pengadaan kebutuhan mereka. Bahkan sekarang daerah tempat tinggal saya sudah diberlakukan PSBB ( Pembatasan Sosial Berskala Besar )

Agar terhindar dari virus corona sekarang setiap hari kita harus menjaga jarak 1 meter, berjemur di pagi hari kurang lebih 15 menit, olahraga, keluar menggunakan masker , memakai baju lengan panjang, selalu mencuci tangan dengan sabun dan melepas baju terus langsung mandi setelah habis bepergian.

Anak-anak pun sekarang mulai merasa bosan setelah sebulan lebih #dirumahaja gak boleh keluar rumah bermain dengan teman-temannya. Hanya belajar saja aktivitas dirumah. Supaya anak tidak bosan dirumah selain saya buatkan cemilan-cemilan, saya pun mencari banyak informasi melalui media sosial tentang virus corona terutama akun media sosial facebook www.facebook.com/akuanaksgm disana banyak informasi  menarik, tips2 tentang aktivitas seru bersama si kecil selama #dirumahaja, live interaktif dengan pisikologh dan banyak lagi informasi lainnya yang berhubungan dengan nutrisi untuk dukung Anak Generasi Maju.

Banyak hikmah yang saya dapat selama melakukan aktivitas  #dirumahaja sebagai upaya untuk menekan laju penyebaran covid-19. Selain harus selalu menjaga kebersihan dan kesehatan, makan makanan yg baik dan bergizi waktu bersama  keluarga  pun semakin banyak.  Momen ini juga bisa meningkatkan bonding antar keluarga satu sama lain serta merubah kebiasan baru untuk hidup lebih sehat dan bersih.

Kita pun tidak perlu takut selama kita bersatu dan kuat, menjaga kesehatan, makan makanan yg bernutrisi baik dan mengikuti aturan pemerintah insyaallah kita akan terhindar dari virus yang mematikan ini. Semoga virus ini cepat berlalu agar kita bisa menjalankan ibadah Ramadhan dengan tenang. Aamiin.

Jangan lupa kunjungi website www.generasimaju.co.id atau
menghubungi Careline SGM di nomor 0800 1 360 360 agar tidak
termakan isu simpang siur terkait nutrisi dan tumbuh kembang
si Kecil (yang ada kaitannya dengan berita coronavirus)

BERSAMA SGM EKSPLOR ANAKKU TUMBUH MENJADI ANAK GENERASI MAJU

Hai... Bunda Generasi Maju...

Siapa sih orang tua yang tidak ingin anaknya tumbuh sehat, cerdas dan ceria. Semua pasti menginginkannya. Apalagi sebagai Mombassador SGM Eksplor saya berkewajiban menjadikan anak saya sebagai Anak Generasi  Maju yang mempunyai 5 potensi prestasi  yaitu berfikir kreatif, bantu tumbuh kembang, mandiri, supel dan percaya diri. Untuk itu dengan dukungan keluarga dan orang tua serta pemberian nutrisi yang tepat dan gizi yang seimbang Bayu tumbuh menjadi anak yang sehat, cerdas dan ceria.

Dengan pemberian gizi yang  seimbang ditambah 2 gelas SGM Eksplor  setiap hari diharapkan kebutuhan nutrisi Bayu akan terpenuhi. Apalagi dengan adanya  virus corona yang melanda negri ini,  orang tua harus benar2 memperhatikan kesehatan dan gizi  seimbang untuk anak.
Sebisa mungkin setiap anak seharusnya mendapatkan 9 zat gizi yang terkandung dalam makanannya agar tumbuh kembangnya optimal yaitu protein, karbohidrat, lemak, kalsium, zat besi, folat, serat, vit A,dan Vit C. Jika salah satu belum terpenuhi kita bisa menggantinya dengan SGM Eksplor Complinutri yang  mempunyai vitamin lengkap.

Selain nutrisi saya juga menstimulasinya dari lahir hingga besar
Dengan mengajaknya bermain  lego, puzzle, menebak gambar,ataupun mewarnai. Saya  berharap bisa merangsang perkembangan otaknya agar dia menjadi cerdas.
Saya pun bangga telah menjadi bagian dari keluarga besar Mombassador SGM Eksplor karena banyak ilmu.yang di dapat khususnya ilmu tentang tumbuh kembang anak.

www.generasimaju.co.id
https://www.facebook.com/akuanaksgm

PENTINGNYA PERANAN IBU UNTUK ANAK GENERASI MAJU

PENTINGNYA PERANAN IBU UNTUK ANAK GENERASI MAJU

Sebagai seorang Mombassador SGM Eksplor dan Ibu dari anak generasi maju saya haruslah cermat dalam hal mendidik anak dan memberikan nutrisi yang baik untuk anak saya. Dulu sewaktu kecil di sela-sela kegiatannya sebagai guru SD Ibu saya tetap memperhatikan perkembangan anaknya dan mengatur nutrisi untuk anak-anaknya, karena dari pagi hingga sore kami hanya ditemani pengasuh. Tapi setiap malam apalagi menjelang tidur Ibu selalu menemani dan membacakan cerita untuk kami sebelum tidur. Walaupun bekerja Ibu selalu ada untuk kami, memperhatikan kami, kadang setiap hari libur kami sekeluarga jalan-jalan atau pun membuat cemilan dan dimakan bersama. Sungguh masa kecil yang tak terlupakan buat saya.

Dari pengalaman masa kecil itu yang sampai sekarang saya terapkan pada keluarga kecil saya. Apapun kesibukan dan aktifitas saya diluar anak dan keluarga adalah no satu. Karena Ibu mempunyai peranan yang sangat penting dalam keluarga, tidak cuma mengurus rumah tangga tapi juga sebagai titik awal dari sukses atau tidaknya seorang anak dimasa depan. Karena sedari kecil inilah kita harus menanamkan hal - hal yang baik dan mendidiknya agar menjadi anak yang berbakti pada orang tua dan berhasil mencapai cita-citanya.

Berkat rekomendasi Ibu jugalah saya pun mempercayakan susu SGM Eksplor untuk anak saya. Karena sejak dulu Ibu selalu memberikan SGM Eksplor untuk ke tiga anaknya. Selain susu pertama di Indonesia pada waktu itu, SGM Eksplor juga mengandung banyak vitamin lengkap yang cocok untuk kami tiga bersaudara dan cocok juga untuk anak saya Bayu sampai saat ini. Kandungan minyak ikan, omega 3 dan complinutri vitamin lainnya sangat bagus untuk tumbuh kembang dan perkembangan otaknya

Walaupun saya bukanlah wanita karir seperti Ibu, tapi saya bangga dengan kegiatan saya sekarang ini mengurus rumah tangga, keluarga, anak dari mulai matahari terbit sampai terbenam. Karena itulah tugas utama seorang Ibu. Banyak juga para Ibu bekerja untuk membantu perekonomian keluarganya tapi kadang mereka lupa  tugas sebagai Ibu rumah Tangga. Sehingga anak ditinggal begitu saja dengan orang tua atau pengasuh. Kalau orang tua masih memperhatikan cucunya tapi kalau pengasuh terkadang masa bodoh dan tidak terlalu memeperhatikan anak asuhnya. Sehingga sering terdengar kejadian macam-macam tentang pengasuh dan anak yang di asuhnya.

Menjadi seorang Ibu sekaligus wanita karir tidaklah mudah. Kita harus bisa membagi waktu antara pekerjaan dan keluarga. Pergi pagi pulang malam anak sudah tidur. Cuma hari libur saja yang digunakan untuk berkumpul bersama keluarga. Jadi sebaiknya gunakanlah waktu libur tersebut untuk berkumpul bersama keluarga karena suatu saat nanti kita tidak bisa merasakan masa kecil mereka lagi.







www.facebook.com/akuanaksgm
www.generasimaju.co.id

MENJADI MOMBASSADOR SGM EKSPLOR PILIHAN YANG TEPAT

KELAS DIGITAL MENJADIKAN MOMBASSADOR SGM EKSPLOR MELEK DIGITAL 

Tidak pernah terbayangkan kalau saya akan menjadi bagian dari komunitas Mombassador SGM Eksplor dan aktif di berbagai kegiatan untuk mendukung Anak Generasi Maju. Dari yang tadinya cuma Ibu rumah tangga biasa yang tahunya cuma wa dan facebook, sekarang jadi tahu sedikit demi sedikit tentang dunia digital. Sebagai Ibu yang mempunyai anak calon generasi maju saya dituntut untuk mengikuti perkembangan zaman, karena ditangan seorang Ibulah masa depan anaknya ditentukan untuk itu saya mulai belajar mengembangkan diri mengikuti berbagai kelas digital yang diadakan oleh tim comunity SGM Eksplor.

Hampir setiap bulan selalu ada kulwap ataupun kelas digital mengenai visual, cara membuat caption di medsos agar orang tertarik dan melihatnya, konten kreatif, teknik foto yang bagus menggunakan smartphone  agar tidak ngeblur, ataupun blog. Sekarang pun saya jadi bisa membuat blog dan menulis. Dengan aplikasi  pict art dan snapseed untuk android yang mempunyai peralatan edit foto yang lengkap kita bisa mengedit foto2 yang kita inginkan agar terlihat bagus dan enak dilihat hanya dengan smartphone.

SGM Eksplor menjadikan para Mombassador menjadi melek digital. Mungkin maksudnya agar supaya para Mombassador lebih pintar dan kreatif untuk menyebarkan ilmu tentang parenting dan tumbuh kembang anak di media sosial. Apalagi di era sekarang yang semuanya serba digital saya pun pasti harus bisa mengikuti perkembangan zaman dan harus senantiasa mengembangkan diri menjadi Bunda melek digital agar tidak ketinggalan.

Dengan adanya dunia digital dan media sosial membantu para Mombassador untuk lebih praktis dan cepat dalam memberikan informasi kepada masyarakat khususnya Bunda-bunda tentang tumbuh kembang anak dan ilmu parenting. Buat saya kelas digital ini sangat berarti sekali sekaligus membantu saya untuk menambah penghasilan.

Mumpung sekarang ada pemilihan Bunda Influencer untuk para Mombassador. Bunda-bunda Mombassador sudah pada daftar belum? Yuk daftar sekarang. Biar kita bersama-sama menjadikan anak Indonesia menjadi Anak Generasi Maju yang mempunyai potensi prestasi.




Info : https://www.facebook.com/akuanaksgm
           www.generasimaju.co.id

KISAH PERJALANANKU MENJADI MOMBASSADOR SGM EKSPLOR

KISAH PERJALANANKU MENJADI MOMBASSADOR SGM EKSPLOR

Cerita saya menjadi Mombassador SGM Eksplor bermula dari kebiasaan saya memberikan anak saya Bayu calon Anak Generasi Maju susu SGM Eksplor selepas asi. Selain harganya sesuai dengan kantong, SGM Eksplor juga mempunyai kandungan vitamin yang komplit jadi tepatlah pilihan saya. Setiap hari saya pun rajin mengikuti media sosial facebook Aku Anak SGM karena saya ingin aktif dan mendapatkan pengetahuan tentang pertumbuhan Anak istilah kerennya parenting.

Ternyata di facebook Aku Anak SGM saya mendapatkan banyak informasi bermanfaat salah satunya tentang pemilihan Mombassador SGM Eksplor. Walaupun mulanya saya tidak tahu apa itu Mombassador tapi saya tetap mencoba mendaftar. Allhamdulillah dari ribuan pendaftar dari berbagai daerah saya terpilih salah satunya. Mungkin karena saya aktif di facebook dan mengikuti event-event yang sering diadakan SGM makanya saya terpilih.

Waktu itu tepat tanggal 7 maret kami para Mombassador di berangkatkan dengan pesawat menuju Yogyakarta melalui dua Bandar Udara Halim Perdana Kusuma dan Soekarno Hatta. Saya termasuk kelompok Halim Perdana Kusuma, pagi itu saya  berangkat dari rumah jam 03.00 wib meninggalkan anak yang sedang tidur, guna mengikuti Pelatihan dan Pengukuhan Mombassador batch 7 di Yogyakarta yang berlangsung 3 hari.

Kami diperlakukan bagaikan putri Raja selama 3 hari, makan enak, tidur di hotel berbintang. Belum lagi kejutan-kejutan romantis yang diberikan SGM untuk kami setiap kami masuk kekamar, dari mulai coklat, bunga, kue wah pokoknya  tak terlupakan seumur hidup saya sampai saya lupa masalah kerjaan dirumah  baju kotor, cucian piring, gosokan yang menumpuk hehehe....

Banyak ilmu dan manfaat yang didapat selain pelatihan dan bimbingan saya bisa bertemu banyak teman yang baru pertama kali bertemu tapi rasanya sudah seperti teman lama. Kami akrab satu sama lain, bahkan saling memberi kenang-kenangan dari daerah masing-masing.

Pulang dari Yogyakarta saya malah bertambah banyak teman dan komunitas. Bahkan dari komunitas itulah saya bisa mendapatkan ilmu ngebuzzer, campaign untuk tambahan penghasilan sampai sekarang.
Senang rasanya menjadi Mombassador dan tak akan terlupa seumur hidup. Yuk Bunda-bunda daftar jadi Mombassador SGM Eksplor untuk batch selanjutnya. Jangan lupa aktif di facebook  www.facebook.com/AkuAnakSGM  atau untuk info selanjutnya www.generasimaju.co.id  semoga bisa terpilih seperti saya.

MENJAGA POLA HIDUP SEHAT ALA MOMBASSADOR SGM EKSPLOR UNTUK ANAK GENERASI MAJU

MOMBASSADOR SGM EKSPLOR

MENJAGA POLA HIDUP SEHAT UNTUK ANAK GENERASI MAJU

Senangnya mempunyai anak yang sehat, aktif dan ceria. Seperti anak saya Bayu walaupun badannya besar tapi dia aktif bergerak. Banyak orang bilang anak saya gemuk karena minum susu SGM Eksplor yang mengandung banyak gula. Tapi  setelah saya terpilih menjadi Mombassador SGM Eksplor tahun 2018 dan berkesempatan mengunjungi  pabrik SGM di Yogyakarta serta melihat langsung proses pembuatannya, saya jadi tahu kalau omongan orang-orang itu tidak benar. Susu SGM Eksplor memang mengandung gula asli dan di proses sesuai aturan kesehatan yang berlaku berdasarkan kebutuhan harian  anak Generasi Maju. Pernah saya memberhentikan kebiasaan minum susunya selama beberapa bulan tapi tetap saja Bayu gemuk. Mungkin sudah bawaan keluarga kami yang keturunan berbadan besar.

Saya pun baru tahu kalau usia 5-10th masih butuh asupan nutrisi tambahan untuk kebutuhan hariannya. Makanya saya tetap memberikan SGM Eksplor 2x sehari pagi dan sore. Apalagi di usianya sekarang yang sedang aktif-aktifnya bergerak pasti mengeluarkan banyak energi.

Pola hidup sehat yang saya ajarkan kepada Bayu adalah:
☆ CUCI  TANGAN
Untuk menjaga kesehatannya saya mulai mengajarinya pola hidup sehat. Seperti cuci tangan sebelum makan, ini saya ajarkan sejak kecil sejak Bayu mulai memegang makanan. Sampai sekarang pun Bayu selalu ingat dan terbiasa untuk mencuci tangannya sebelum makan.

☆ OLAHRAGA
Biasanya setiap sore Bayu selalu bermain bola bersama temann-temannya dilapangan dekat rumah atau bermain sepeda. Saya pun suka mengajaknya jalan-jalan keliling perumahan setiap sabtu dan minggu. Tak lupa juga
sesekali saya pun mengajaknya berenang agar kalorinya terbakar.

☆ ISTIRAHAT YANG CUKUP
Setiap pulang sekolah saya selalu membiasakannya untuk tidur siang sebelum berangkat ngaji sore hari. Agar dia punya waktu istirahat yang cukup.

☆ MAKAN 3X SEHARI
Sejak kecil saya sudah biasakan Bayu makan 3x sehari, apalagi sekarang dia sudah sekolah banyak energi yang keluar. Pagi sebelum sekolah biasanya saya membuatkannya sarapan nasi goreng atau mie goreng yang saya buat sendiri bukan mie instant dan segelas susu SGM Eksplor 5+. Kalau dia minta dibawa kesekolah saya membawakannya bekal untuk dimakan pada waktu istirahat.

Dulu waktu kecil Bayu suka sekali makan sayur entah kenapa sekarang jadi tidak suka. Padahal sayuran itu sangat penting selain mengandung banyak serat, protein dan vitamin sayuran juga bisa melancarkan pencernaan, melancarkan BAB dan menghilangkan bau mulut.

Bayu kalau disuruh makan sayur selalu ada aja alasannya. Tapi saya tidak kehabisan akal saya selalu mencampur sayur-sayuran dalam makanan kesukaannya. Seperti toge,wortel, kol saya buat jadi bakwan, nugget yang saya campur dengan wortel atau mie goreng yang saya campur dengan sawi hijau dan toge.
Kalau dicampur begitu mau gak mau pasti dimakan juga. Saya juga selalu membuatkan Bayu crispy chiken steak, dia suka sekali ayam. Ini resep chiken steak yang selalu saya buat :

CRISPY CHIKEN STEAK

1/2 kg ayam filet
2 bks tepung ayam serbaguna
4 bh wortel
20 pcs buncis
4 bh kentang
8 siung bawang putih haluskan
1 sdm margarin

Cara buat:
Adonan basah:
- Sisihkan 1/2 bungkus tepung bumbu campur dengan air es aduk buat agak kental
- Masukan margarin yang sudah dilelehkan kedalam adonan basah
Adonan kering :
- Masukan sisa tepung tadi kedalam baskom

Ayam yang sudah diiris tipis dilumuri dengan bawang putih halus dan garam secukupnya dan diamkan 30 menit. Setelah itu masukan ayam kedalam adonan basah angkat dan masukan lagi ke dalam adonan kering sambil diuleni biar ayamnya tertutup tepung semua. Kemudian goreng dalam minyak yang agak banyak sampai tenggelam. Setelah agak kuning angkat.
Sayuran dan kentang direbus untuk teman makan steak.
Untuk sausnya kita bisa membuatnya dari campuran saus tiram atau saus teriyaki yang dicampur dengan air dan sedikit maizena  untuk pengentalnya.

Bayu suka sekali, kalau saya sudah masak crispy chiken steak. Tapi dengan syarat sayurnya harus dimakan. Dia pun mengiyakan.
Resep saya mungkin bisa dicoba, dari pada beli diluar yang harganya jauh lebih mahal dan belum tentu kita tahu kebersihannya lebih baik bikin sendiri.



www.generasimaju.co.id
www.facebook.com/akuanaksgm

LIBURAN AKHIR TAHUN ANAK GENERASI MAJU

LIBURAN AKHIR TAHUN ANAK GENERASI MAJU

Hai....Bunda
Liburan sekolah kali ini begitu panjang kurang lebih 3 minggu. Buat anak saya Bayu yang baru duduk di kelas 1 ini adalah liburan pertama sekolahnya. Dia pun ribut ingin jalan-jalan liburan seperti teman-teman sekolahnya. Apalagi melihat sepupunya yang sudah pulang kampung ke Padang menengok Nenek disana, membuat Bayu ingin berlibur juga. Tapi apa daya keuangan kami tidak mencukupi untuk ikut menyusul liburan ke Padang, ditambah liburan kali ini bersamaan dengan libur Natal dan Tahun Baru pasti ongkos pesawat sangat mahal.

Buat menyenangkan hatinya minggu pertama saya mengajaknya liburan ke Kebun Binatang Ragunan apalagi Bayu sudah lama tidak kesana terakhir ketika berumur 4th pasti Dia sudah lupa dengan hewan-hewan yang ada disana. Perjalanan kami awali dengan naik kereta api dari Bogor kemudian turun di stasiun Lenteng Agung dan dilanjut dengan naek ojek online. Bayu senang sekali sampai disana Dia berlari kesana kemari melihat hewan-hewan disana dan antusias sekali bertanya tentang nama-nama hewan yang ada disana. Sebagai mombassador SGM Eksplor sekaligus sebagai Ibu saya bangga sekali ternyata anak saya aktif bertanya apa yang Dia tidak tahu ini menunjukan kalau potensi prestasinya sebagai  anak generasi maju berkembang dengan baik. Mungkin karena saya selalu memberikan 2 gelas SGM Eksplor 5+ setiap hari yang kaya akan Vitamin makanya anak saya tumbuh sehat pintar, kuat, berani, supel dan percaya diri.

Pengunjung Kebun Binatang Ragunan saat itu begitu ramai mungkin karena liburan anak sekolah, jadi kami tidak sempat melihat lebih banyak lagi hewan-hewan disana ditambah hujan yang tiba-tiba turun membuat kami harus berteduh di area kandang burung. Lumayan masih ada hiburan melihat burung-burung.

Minggu ke dua saya mengajaknya bermain di Transmart Depok, yang jaraknya tidak terlalu jauh dari rumah. Bayu begitu senang sekali Dia bisa main sepuasnya mobil-mobilan, tembak-tembakan, lempar bola, naik kereta-keretaan apa saja keinginannya saya penuhi. Kapan lagi menyenangkan anak, kita cari duit juga untuk anak.

Di minggu terakhir liburan saya mengajaknya berenang di daerah Bogor dan pulangnya makan chiken steak kesukaannya.

Malamnya sebelum tidur Bayu mencium pipi saya sambil mengucapkan terimakasih karena sudah mengajaknya jalan-jalan selama liburan sekolah. Dia pun gak sabar katanya mau bercerita dengan teman-teman di sekolah tentang liburannya. Bahagia rasanya hati ini bisa menyenangkan anak.
Untuk Bunda-bunda yang ingin tumbuh kembang anaknya baik dan mempunyai potensi prestasi yuk rajin-rajin minum susu, apalagi susu SGM Eksplor yang terbukti mengandung banyak vitamin yang baik untuk perkembangan anak-anak. Buat info lebih lanjut kunjungi www.generasimaju.co.id atau facebook www.facebook.com/Aku Anak SGM disana banyak informasi tentang tumbuh kembang anak. ☆☆☆

PENTINGNYA ASURANSI KESEHATAN UNTUK PERLINDUNGAN DIRI

Dulu pada tahun 2012 ketika saya hamil anak pertama setiap kali periksa selalu ditanya punya asuransi atau jaminan kesehatan. Saya hanya bisa menggeleng karena memang saya tidak punya. Hingga akhirnya menjelang lahiran dokter mengatakan kalau saya harus operasi. Tidak pernah terpikir kalau akhirnya saya harus di operasi. Sudah kebayang berapa banyak uang yang harus dikeluarkan. Sedangkan saya tidak punya jaminan kesehatan apa-apa. Baru terasa begitu pentingnya jaminan kesehatan atau asuransi untuk kehidupan kita. Karena  kita tidak akan pernah tahu kapan kita sakit kapan kita sehat.

Asuransi Kesehatan sendiri adalah sebuah produk asuransi yang secara khusus menjamin biaya kesehatan atau perawatan para anggota asuransi tersebut. Jika.mereka jatuh sakit atau mengalami kecelakaan, maka pihak asuransi memberikan ganti rugi biaya perawatan sesuai dengan perjanjian yang telah disepakati. Secara garis besar ada dua jenis perawatan yang ditawarkan perusahaan asuransi yaitu rawat inap dan rawat jalan.
Begitu pentingnya asuransi kesehatan tapi banyak juga yang menyepelekannya. Padahal asuransi kesehatan merupakan salah satu cara untuk melindungi keluarga dan diri sendiri.
Salah satu perlindungan asuransi kesehatan di Indonesia Sequis Life menyediakan program yang akan membantu kita mempersiapkan  biaya kesehatan seperti biaya rawat inap di rumah sakit dengan berbagai pilihan produk asuransi terbaik dari Sequis Life yaitu :

* SEQUIS Q INFINITE MED CARE RIDER
adalah asuransi kesehatan tambahan yang memberikan empat pilihan plan perlindungan kesehatan hingga 90 miliar per th. Keunggulannya diantaranya  :

- Fasilitas perawatan VIP dan VVIP di seluruh dunia 
- Memiliki 4 plan perlindungan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Anda.
- Memberikan manfaat kematian karena kecelakaan.
- Memberikan manfaat tambahan kanker dan serangan jantung yang langsung dibayarkan 
- Tidak ada batasan seumur hidup keseluruhan.
- Perlindungan kesehatan menyeluruh sampai dengan usia 100 tahun
- Memberikan manfaat terapi okupasi, wicara, dan pengobatan tradisional Tiongkok.
- Fasilitas non tunai (cashless) di lebih dari 500 rumah sakit di Indonesia dan lebih dari 50 rumah sakit di Malaysia dan Singapura

* SEQUIS Q HEALTH PLATINUM PLUS RIDER
Adalah asuransi kesehatan tambahan yàng memberikan manfaat rawat inap, rawat jalan dan manfaat tambahan, yang melindungi kondisi keuangan dari resiko penyakit dan resiko kematian.

* Q HEALTH EASY INSURANCE
Asuransi yang memberikan banyak manfaat seperti biaya harian kamar, Rumah Sakit, biaya pembedahan, meninggal dunia dan pengembalian premi.
Pengembalian 50% dari premi  yang telah dibayarkan dengan nilai terjamin di akhir masa perlindungan asuransi.

Dengan asuransi kesehatan kita bisa mendapatkan perlindungan hingga nilai tertentu yang akan meringankan beban biaya ketika kita sakit. Untuk itu jangan ragu-ragu lagi daftarkan diri dan keluarga sekarang juga. Informasi selengkapnya tentang sequis bisa dilihat di www.sequis.co.id atau Sequis Care (62-21) 2994 2929

• 
  

MENGENAL PARKINSON DAN PENCEGAHANNYA

Kamis 7 November kemarin saya dan teman-teman Vlogger dan Blogger di undang oleh Rs Premier Jatinegara untuk menghadiri seminar tentang penyakit Parkinson. Jujur saya sendiri baru sekali itu mendengar ada penyakit bernama Parkinson seperti nama orang bule.  Apa sih Parkinson itu saya jadi penasaran ingin tahu lebih dalam. Bersama narasumber sekaligus dokter ahli saraf yang bekerja di Rs Premier Jatinegara yaitu dr. Sukono Djojoatmodjo, SP.s, seminar siang itu bermanfaat sekali buat saya yang mempunyai orang tua diatas umur 60th.

Penyakit Parkinson adalah suatu penyakit saraf yang memburuk secara bertahap dan mempengaruhi bagian sel otak yang berfungsi mengkordinasikan gerak tubuh akibatnya, penderita kesulitan mengatur gerakan tubuhnya, termasuk saat berbicara, berjalan dan menulis. Penderita Parkinson memiliki keseimbangan gerak minim, sehingga cara berjalan menjadi lamban dan mudah jatuh.

Gejala utama penyakit ini yaitu : 
- Gemetar
- Kekakuan gerak
- Kelambanan gerak

Penyakit ini biasanya menyerang orang tua yang berusia di atas 60th, tetapi tidak menutup kemungkinan usia 60th kebawah bisa terkena penyakit ini, dan tiap tahun penderitanya semakin bertambah banyak.

Selain itu ada beberapa gejala penyakit Parkinson yang terbagi dalam beberapa stadium :
- Stadium 1: gejala penyakit parkinson tergolong ringan dan tidak mengganggu aktivitas penderitanya.
- Stadium 2 : gejala mulai terlihat
- Stadium 3 : ditandai dengan gerak tubuh mulai melemah dan.menggangu penderitanya
- Stadium 4. : penderita mulai.kesulitan berdiri dan.berjalan.
- Stadium 5 : Dapat membuat penderita kesulitan atau tidak dapat berdiri.sama.sekali
Bahkan ada yang sampai berhalusinasi sendiri.

Gejala lainnya penyakit Parkinson adalah : 
- Ekspresi wajah kaku
- Cenderung membongkok
- Keseimbangan.terganggu
- Dimulai satu sisi badan

Gejala non-motoriknya penyakit Parkinson adalah : 
- Gangguan penghidu
- Gangguan tidur
- Sulit buang air besar
- Depresi
- Mudah mengantuk
- Mudah  berhalusinasi
- Tekanan darah rendah
- Gangguan kejiwaan

Penderita Parkinson umumnya memiliki perasaa depresi, sedih dan putus asa. Untuk itulah diperlukan keterlibatan keluarga untuk.mendukung penderita Parkinson sembuh dari penyakitnya.

Penyakit Parkinson ini walaupun tidak dapat disembuhkan tetapi dapat terkontrol untuk mencegah kondisi yang lebih berat lagi, dengan diobati secara teratur pergi kedokter syaraf , minum obat oral, infus atau operasi. Sekarang di RS Primier Jatinegara sudah memiliki klinik untuk penanganan pasien Parkinson. Karena sudah memiliki dokter ahli bedah syaraf yang menangani penyakit ini. Selain itu BPJS pun bisa digunakan untuk mengobati penyakit ini.

Parkinson merupakan penyakit bawaan atau turunan yang mempunyai sel keturunan Parkinson. Tapi semua itu bisa di cegah dengan gaya hidup sehat, tidak makan makanan yang berpengawet,  siap saji, dan merokok. Berolahraga dan rutin mengkonsumsi makanan anti oksidan dipercaya dapat mengurangi resiko seseorang terkena penyakit Parkinson.

Pulang dari seminar saya langsung ceritakan pada Ibu yang berusia 69th allhamdulillah masih sehat, tentang penyakit Parkinson yang menyerang lansia, ternyata Ibu mengetahui tentang penyakit Parkinson bahkan katanya istri dari temannya menderita Parkinson sudah 1 th yang lalu. Saya pun menyuruh Ibu menghubungi istri temannya itu untuk mau berobat ke RS Primier Jatinegara khusus penyakit Parkinson. Tapi Allah berkehendak lain kami mendapat kabar kalau istri teman Ibuku itu telah meninggal dunia beberapa hari yang lalu sebelum penyakit Parkinsinnya sembuh.

Semoga kita selalu diberikan panjang umur dan kesehatan yang tak ternilai harganya. Aamiin..😊☺

PROGRAM BARU KLUB BUNDA SGM

Hai Bunda...

Mau cerita sedikit nih, kalau pada tahun 1965 untuk pertama kalinya PT. Sari Husada memproduksi susu bubuk SGM di Indonesia. Itulah asal mula perkembangan produk susu anak di Indonesia. Ibu saya pernah cerita dari Kakak pertama yang kelahiran tahun 1972 hingga saya anak ke tiga yang kelahiran tahun 1978 Ibu selalu setia menggunakan SGM sebagai susu lanjutan selepas ASI, sekarang pun saya juga menggunakan SGM sejak anak saya lahir tahun 2012 hingga sekarang.

SGM baik sekali untuk anak-anak selain harganya pas dikantong juga karena SGM mengandung kalsium, vitamin dan mineral untuk menunjang pertumbuhan dan meningkatkan daya tahan tubuh, prebiotik FOS yang dapat meminimilkan terjadinya gangguan saluran pencernaan pada bayi serta DHA dan LA yang membantu mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan otak anak.

Sebagai bentuk Apresiasi bagi Bunda Generasi maju yang membeli dan meminum susu SGM Eksplor untuk anaknya dan SGM Bunda untuk Bundanya maka PT. Sari Husada membuat KLUB Bunda SGM (KBS). Jadi setiap pembelian susu SGM Eksplor dan SGM Bunda, Bunda dapat mengumpulkan poin yang bisa ditukar dengan berbagai macam hadiah seperti pulsa telephone, pulsa listrik, mainan, perlengkapan dapur, pokoknya masih banyak yang lainnya.

Bunda mau tahu cara mendapatkan poinnya?
1. Temukan kode unik di dalam kemasan dan daftarkan diri Bunda
2. Masukkan kodenya
3. Tukarkan poin dengan hadiah-hadiah yang menarik.
Selain menukarkan Poin Bunda juga bisa mendapatkan tambahan poin dengan cara mengunjugi setiap event yang diadakan SGM.
Sebelum menukarkan poin Bunda harus bergabung dulu di Klub Bunda SGM caranya yaitu dengan mendaftar melalui sms ke no 2000 dan memberikan data yang benar. Klub Bunda SGM (KBS) Ini juga terbuka untuk Pria dan Wanita yang sudah menikah minimal usia 18 th. Untuk lebih jelasnya Bunda bisa lihat di www.generasimaju.co.id

Oh ya sekarang ini Klub Bunda SGM sedang mengadakan Program Teman Bunda Mombassador SGM Eksplor.
Caranya :
1. Bunda ajak 10 teman yang mempunyai anak 1-3 tahun yang belum pernah menggunakan SGM untuk register di KBS melalui Unique link Bunda, dan Bunda akan mendapatkan voucher gopay senilai Rp200.000,-
2. Claim poin yang dari jumlah poin teman Bunda yang sudah berhasil submit kode unik kemasan SGM Eksplor 1 plus untuk pertama kalinya
3. Raih 10% poin tambahan di KBS setiap teman Bunda submit kode unik kemasan pada transaksi berikutnya.

Udah tahu caranyakan ? Selamat mencoba dan bergabung di Klub Bunda SGM (KBS) Bunda-bunda.






#generasimaju
#mombassadorsgmeksplor

ROMANSA CINTA DI FILM 99 NAMA CINTA

Cinta itu bisa datang kapan saja dan dimana saja, seperti kisah cinta dalam cerita film 99 Nama Cinta yang bermula dari rasa tidak suka akhirnya menjadi cinta. Dari judulnya memang terkesan seperti film religi tapi sebenarnya ini film tentang romansa sepasang anak muda yang saling jatuh cinta, ada perasaan sayang, cemburu dan selalu ingin bertemu. Film yang di produksi Mnc Pictures ini disutradarai oleh Daniel Rifki dan penulis skenario terkenal Garin Nugroho.

Film yang bercerita tentang seorang perempuan mandiri yang ambisius bernama Talia yang diperankan oleh Acha Septriasa yang selalu menghalalkan segala cara agar menjadi orang terpandang dan mementingkan kepentingan pribadinya saja. Selain berprofesi sebagai presenter infotaiment yang profesional Talia pun menjadi Produser di dunia pertelevisian. Talia di pertemukan dengan Kiblat yang diperankan Deva Mahenra ustadz gaul anak Kyai seorang pendiri pesantren di Kediri. Sehari-harinya Kiblat hanya berkumpul dengan santri-santrinya di pondok pesantren. Kehadiran kiblat seakan ingin mempresentasikan jika kehidupan ini butuh sosok yang bisa melebur dengan berbagai lingkungan untuk.mengajarkan kebaikan demi kebaikan yang sebenarnya merupakan nilai dasar hidup seorang manusia yang memiliki akal dan pikiran. 
Perbedaan latar belakang Kiblat yang seorang Ustadz  dan Talia yang seorang presenter sekaligus produser program tv, membuat dua sisi yang berbeda itu menarik untuk disaksikan. Karena cinta hadir untuk menyatukan yang berbeda.

Film yang berlokasi syuting di kebun coklat Kediri menurut Acha merupakan tempat yang asik banget buat syuting. Udara kota di Jawa Timur berbeda dengan daerah lain, kalau siangnya panas terik ,malamnya dingin banget ditambah anginnya yang lumayan kencang. Kalau menurut Deva Kediri itu Jawa Timur rasa Melbourne saking dinginnya. Untuk mencapai lokasi syuting di kebun coklat,  para pemain dan kru  harus menempuh jalan darat belasan jam terbayang dong  jauhnya.

Pemain pendukungnya selain Acha Septriasa dan Deva Mahenra ada juga artis senior Ira Wibowo yang berperan sebagai Ibu Thalia, Donny Damara sebagai Kyai Umar, Adinda Thomas, Susan Sameh, Dzawin, Robby Purba serta Chicki Fawzi anak dari artis senior Marissa Haque dan bintang roker Ikang Fawzi yang baru pertama kalinya bermain film. Saya banyak belajar dari pemain senior kata Chiki Fawzi  terutama Acha Septriasa. Ini juga merupakan film pertama kalinya buat Acha Septriasa setelah lama absen setelah melahirkan dan tinggal di Australia.

Pada kamis 10 Oktober 2019 bertempat di Beranda Kitchen, Mnc Production menggelar jumpa pers bersama para artis pendukung, sutradara dan penulis skenario sekaligus peluncuran Trailer dan Poster Film 99 Nama Cinta yang akan tayang pada tanggal 14 November 2019. Pasti penasarankan gimana kisah ceritanya lengkapnya, jangan sampai gak nonton ya.

Ini Trailernya